Top 5 sundhedsmæssige bekymringer for Indien-rejser efter monsunen

2024 Forfatter: Cyrus Reynolds | [email protected]. Sidst ændret: 2024-02-07 13:45

Rejser til Indien begynder at stige i oktober, efter at den primære monsunsæson er slut. Men uden monsunregnen til at køle tingene ned, kan mange steder i Indien være meget varme og tørre i oktober - ofte varmere end i sommermånederne april og maj. Den dramatiske ændring i vejret efter monsunen resulterer i en række sundhedsproblemer, som besøgende bør være opmærksomme på.

Her er de fem mest populære post-monsunsygdomme i Indien. Det er vigtigt at lære at kende forskel på malaria, dengue og viral feber og de kendetegnende symptomer på hver. Følg også disse monsunsundhedstip for at undgå at blive syg.

denguefeber

Denguefeber er en virusinfektion, der bæres af myg og forårsager feber, kropssmerter, ledsmerter og udslæt. Den spredes af det, der er kendt som tigermyggen (Aedes Aegypti), som har sorte og gule striber og typisk bider tidligt om morgenen eller ved daggry. Disse myg er også kendt for at sprede Chikungunya febervirus. Dengue er mest almindelig i Indien i de få måneder efter monsunen, men forekommer også i monsunsæsonen.

Forebyggende foranst altninger: Desværre findes der ingen medicin til at forhindre virussen. Da det overføres via myg, skal du bære en stærkinsektmiddel indeholdende DEET for at forhindre at blive bidt. Undgå at bære parfume og aftershave, og klæd dig i lyst løst tøj. Selvom denguefeber norm alt går over af sig selv, kan det være nødvendigt at indlægges, hvis du får det, afhængigt af hvor alvorlig den er. Det er vigtigt, at du bliver overvåget af en læge, indtil du er kommet dig, da denguefeber får kroppens blodpladetal til at falde. Et trombocyttal på under 20.000 har en øget risiko for blødningskomplikationer.

Malaria

Malaria er en anden mygoverført sygdom, der er almindelig under og efter monsunen, hvor myg har haft en chance for at yngle i stillestående vand. Det er en protozo-infektion, der overføres via bidet af den kvindelige Anopheline-myg, som for det meste er aktiv om natten. Den mere alvorlige falciparum-stamme af malaria er mest udbredt efter monsunen.

Forebyggende foranst altninger: Tag et lægemiddel mod malaria såsom mefloquin, atovaquon/proguanil eller doxycyclin. Dette er dog ikke nødvendigt i alle områder af Indien, da nogle steder er mere tilbøjelige til malariaudbrud end andre. For eksempel anses ørkenstaten Rajasthan for at være lavrisiko i forhold til malaria. Mange rejsende gider ikke stofferne, da de kan give bivirkninger, men træffer i stedet foranst altninger for at forebygge myggestik. Det er dog en god idé at tjekke aktuelle nyhedsrapporter for at få de seneste oplysninger om udbrud og beslutte, hvad der skal gøres i overensstemmelse hermed.

Viral feber

Viral feber er ret almindelig i Indien under ændringer i vejret. Det erkarakteriseret ved træthed, kulderystelser, smerter i kroppen og feber. Sygdommen overføres sædvanligvis gennem luften af dråber fra inficerede mennesker eller ved berøring af inficeret sekret. Det varer fra tre til syv dage, med feber på sit mest alvorlige i de første tre dage. Luftvejssymptomer har tendens til at udvikle sig senere og kan omfatte hoste og i alvorlige tilfælde lungebetændelse.

Forebyggende foranst altninger: Desværre spredes virusfeber let og er svær at forebygge. Der findes medicin til at behandle symptomerne og kontrollere bivirkningerne, hvor det er nødvendigt, og det er en god idé at søge læge, hvis du får viral feber.

Varmerelateret sygdom

Dehydrering og varmeudmattelse er store problemer i det varme vejr i Indien, især for børn. Symptomerne omfatter fravær af vandladning, sløvhed, træthed og hovedpine. Hududslæt, forårsaget af overdreven sved, er også et problem.

Forebyggende foranst altninger: Drik masser af vand (og det populære indiske citronvand -- nimbu pani) og indtag orale rehydreringss alte. Tilsæt alternativt en halv teskefuld s alt og 3 teskefulde sukker i 1 liter vand. Undgå at drikke kolde læskedrikke, der indeholder konserveringsmidler. Vær også opmærksom på, at klimaanlæg kan fremme dehydrering ved at udtørre dit system. Bad mindst to gange om dagen for at fjerne sved fra huden og holde kroppen kølig. Påfør talkum på områder med udslæt.

Allergier og høfeber

Mange træer begynder at bestøve i perioden september til oktober i Indien, hvilket udløser sæsonbestemte allergier blandtmennesker. Almindelige symptomer omfatter betændelse i slimhinden i næse og øjne. Allergisk bronkitis, som påvirker lungeområdet og kan forårsage vejrtrækningsproblemer, kan også være et problem.

Forebyggende foranst altninger: Allergisymptomer kan behandles i et vist omfang ved at tage anti-allergi- og antihistaminlægemidler. Dem, der lider af astma, bør altid have deres inhalator med.