En guide til niveauer for skiløb

Indholdsfortegnelse:

En guide til niveauer for skiløb
En guide til niveauer for skiløb

Video: En guide til niveauer for skiløb

Video: En guide til niveauer for skiløb
Video: Guide til skistøvler 2024, Kan
Anonim
Østrig, Salzburg, Zauchnsee, dreng på skråningen
Østrig, Salzburg, Zauchnsee, dreng på skråningen

Uanset om du planlægger at tage en skilektion eller forsøger at finde den rigtige sti til dine evner, er det nyttigt at kende til niveauer for skiløb. Begynder eller professionel, alle skiløbere har en. Tænk først over din oplevelse. Er du nybegynder eller kører du regelmæssigt på ski? Overvej hvor godt du står på ski. Er grundlæggende vendinger og stop nemme eller svære? Og tænk endelig på den slags stier og snekvalitet, du har erfaring med. Sæt disse faktorer sammen, og du har din skievne.

Begynder

De fleste skisportssteder tilbyder lektioner, der udtrykkeligt er designet til folk, der aldrig har stået på ski før eller kun har stået på ski et par gange. Begynderlektioner fokuserer på det grundlæggende i at stoppe og dreje på meget blide skråninger.

Level One-skiløbere er folk, der aldrig har stået på ski før. Bare rolig; alle skal starte fra begyndelsen. De fleste skisportssteder tilbyder lektioner skræddersyet specielt til førstegangsskiløbere.

Level Two-skiløbere er forsigtige nybegyndere, der er i stand til at lave en sneplov (kilesving) begge veje og er i stand til at stoppe, men det kan være svært at forbinde svingene jævnt.

Level Three-skiløbere er selvsikre nybegyndere, der er i stand til at stoppe og lave runde sneplovsving på lette grønne stier for begyndere.

Mellem

Når du har mestret det grundlæggende med at stoppe og dreje, er det tid til at begynde at finjustere disse færdigheder. Mellemtimerne er for skiløbere, der trygt kan stå på ski på grønne og lette blå pister og er komfortable på mindre end ideelle sporforhold.

Level Four skiløbere er forsigtige mellemliggende skiløbere, der kan forbinde sving med moderat hastighed på grønne eller lette blå stier. Du burde være i stand til at holde dine ski parallelle.

Level Five-skiløbere er mellemliggende skiløbere, der er sikre på lette blå pister og kører for det meste parallelt, men som til tider kan bruge wedgen til at begynde et sving eller til at stoppe. Du kan stadig være forsigtig på mellemliggende stier, der er lidt stejle eller iskolde.

Level Six-skiløbere laver selvsikkert parallelle sving på blå pister, men kører ikke mange avancerede stier på ski. På dette niveau bør du være i stand til at bruge dine stænger til at lave præcise sving.

Avanceret

På dette niveau bør du være i stand til at stå på ski på blå og blå-sorte stier med selvtillid. Avancerede lektioner fokuserer på at perfektionere din teknik og på at stå på ski under udfordrende terrænforhold.

Level Seven-skiløbere kan udføre parallelle sving og kan stå på ski på blå og blå-sorte stier med kontrolleret fart og rytme. De kan også justere størrelsen og længden af deres sving og kan stå på ski på en række forskellige typer sne og terræn.

Level Eight skiløbere har mestret deres teknik på alle terræn- og sneforhold. Skiløbere på niveau otte kan stå på ski moguler og stier med sorte diamanter med selvtillid ved hjælp af udskårne sving.

Niveau ni skiløbere nyder udfordringen med vanskelige skiløjper, såsom moguler, stejler og andet terræn med sort diamant.

Anbefalede: