Alt det udstyr, du behøver for at klatre

2024 Forfatter: Cyrus Reynolds | [email protected]. Sidst ændret: 2024-02-07 12:36

I denne artikel

Uanset om du begynder at dyrke sport eller klatre, bliver du nødt til at købe eller låne noget udstyr for at komme i gang, medmindre du bestiller hos et firma, der leverer udstyr og en instruktør. Sportsklatring (klatring på forboltede klipper) vil kræve lidt mindre udstyr end traditionel klatring (traditionel klatring, hvor klatrere placerer og fjerner alt deres udstyr). Mens det at have det rigtige gear gør en enorm forskel med hensyn til sikkerhed og i den slags ruter, du kan klatre, er det også vigtigt at have en klatrepartner eller i det mindste en i gruppen, du klatrer med, som ved, hvad de laver. Hvis du og din klatrepartner begge er nybegyndere, skal du først booke hos et klatrefirma for at tage nogle ruter med en instruktør og lære det grundlæggende i klatreteknik, rappelling, sikring, placering af udstyr og rengøring af en rute.

Væsentligt udstyr til hver stigning

• Sele: En klatresele består af et taljebælte, benløkker, spænde, bindeløkke, sikringsløkke, gearløkker, trækløkke og et benløkkekryds stykke. Både klatrere og belayers skal have en sele på under en klatring. Begge seler vil blive fastgjort til rebet, med klatrer bundet ind med en ottetals følgeknude og belayeren gennem enlåsende karabinhage fastgjort til selens sikringsløkke. Selen bruges ikke kun for sikkerhed, men også til at fange og jævnt fordele en klatreres vægt, hvis de falder; den bruges også til at hænge alt andet gear under en stigning.
• Sko: Klatresko kommer i en række forskellige stilarter med en række lukninger. De skal sidde tæt og give dig en let til stor tåkrølle. Afhængigt af en skos kurve vil den blive vurderet som neutral, moderat eller aggressiv. Mens neutrale sko vil være mere komfortable (og mest populære blandt begyndere), vil moderate og aggressive sko vinkle din fod til en mere kraftfuld position, hvilket hjælper dig med at klatre på mere udfordrende ruter. Overvej lukningen af skoene, når du foretager dine valg: Snørebånd vil give dig en bedre pasform end velcrostropper, men de vil være mere irriterende at tage af mellem stigninger.
• Rope: Nye klatrere vil gerne bruge et dynamisk, enkelt reb i intervallet 9,5 til 9,9 millimeter, velegnet til sport eller traditionel klatring. "Dynamisk" refererer til typen af reb, hvilket betyder, at det er strækbart og stødabsorberende i stedet for statisk, som er stift. "Enkelt" refererer til bedømmelsen af rebet, hvilket betyder, at det er beregnet til at blive brugt alene og ikke med andre typer reb, såsom halvreb eller tvillingereb. At købe et reb i intervallet 9,5 til 9,9 millimeter i diameter betyder, at rebet bliver mere holdbart og lettere at sikre (dog også tungere end kortere diametre). Hvad angår længden, er 60 meter standard til udendørs klatring.
• Kridt: Uanset om du klatrer i løbet af en varm, solrig dag eller begynder at fånervøs på en rute, vil du ende med svedige hænder på et tidspunkt under din stigning, hvilket gør stenen svær at gribe. Afhjælp dette ved at fastgøre en let tilgængelig pose med kridt til din sele, og ræk derefter ind i den for at støve dine hænder for at gøre dem tørre. Vælg mellem løst kridt, kridtkugler eller flydende kridt og overvej, om du vil have den høje eller lave variant. High-end kridt vil have en højere koncentration af magnesiumcarbonat og vil holde dine hænder tørre i længere tid. Low-end holder ikke så længe, men er billigere.
• Hjelm: Faldende sten eller is, støde ind i en overhead og styrte ind i klippevæggen efter at være skredet kan alt sammen ske på en rute, hvilket betyder, at det er ekstremt vigtigt at beskytte dit hoved ved klatring eller sikring. Hjelme er enten hardshell, som er billige og holdbare, eller skum med skal, som giver mere åndbarhed og mindre vægt på hovedet. De fleste begyndere sportsklatrere vil vælge en hård skalhjelm. Test din hjelm, før du går op, ved at justere stropperne, så de sidder sikkert ved siden af din hage, og ryst derefter på hovedet for at kontrollere, om den bliver på plads.
• Quickdraws: To karabinhager forbundet med en tekstilslynge danner et quickdraw. Quickdraws bruges til at fastgøre rebet til ruten, mens du bestiger den. De holder ikke kun rebene lige og parallelt med ruten, men de giver også beskyttelse og mindsker afstanden til et potentielt fald. Til sportsklatring har du brug for maksim alt 12 quickdraws, plus to mere til ankeret. Du kan nemt fastgøre quickdraws til din klatresele via en af karabinhagerne som dugå op, og klip dem derefter ind efter behov. Til sportsklatring vil du have en række korte og mellemstore quickdraws.
• Belay-enhed: Både sport og traditionel klatring kræver en sikringsanordning. At have en sikringsanordning, som du nemt kan manøvrere, er afgørende for sikkerheden ved at stoppe et fald og få dig eller din klatrepartner væk fra ruten. Til sportsklatring bør en Grigri-stil assisteret bremseanordning samt en ATC (en røranordning kendt som en "Air Traffic Controller") dække alle dine rappelling- og sikringsbehov. Hvis du er traditionel klatring, skal du altid medbringe en ATC- og prussik-snor (korte, bløde tilbehørs-akkorder af varierende tykkelse) for at hjælpe med rednings- eller rappelsikkerhed. Gør dig også bekendt med, hvordan du bruger dem korrekt, før du går på klippevæggen.
• Rack: Til traditionel klatring vil du købe eller dele med din klatrepartner et sæt gear, der er kendt som et "stativ". Stativerne omfatter omkring 6 til 12 knastskiver, 10 til 12 møtrikker, nogle alpine lange slynger, 20 til 30 ikke-låsende karabinhager, 4 låsende karabinhager, et møtrikværktøj og en cordelette. Disse genstande hjælper dig med at placere og rengøre en rute, mens du går. Nødder er metalkiler i forskellige størrelser og former med metalkabler. Knaster er fjederbelastede metalanordninger med aksler og lapper. Du vil kile både knaster og møtrikker ind i revner for at sikre ruten og derefter bruge et møtrikværktøj til at fjerne dem. Slynger består af en båndsektion, der er syet til en løkke. Brug dem til at udvide quickdraws og mindske friktionen på en rute. Endelig er en cordelette, i det væsentlige en lang slynge, en tilbehørsakkord, der bruges til at sætte et anker op.
• Tilgangsko: En krydsning mellem klatre- og vandresko, tilgangssko bruges til at vandre til klatreruten. En tilløbssko hjælper en klatrer med at krydse de børste- og rodstrøede stier i en skov, samt kravle op ad en klippeflade for at nå en rute. Den øverste del af skoen afspejler en vandreskos, mens den nederste har klistret gummi som en klatresko. Du kan bære sokker med disse sko, og dine fødder skal være flade (i modsætning til at krølle, som de ville i en klatresko). Alternativt kan du bruge vandrestøvler, tennissko eller endda Converse All-Stars som tilgangssko.
• Vand og snacks: Hold dig hydreret, mens du klatrer ved at tage en tilstrækkelig mængde vand med dig. Hvis du laver flere korte sportsstigninger, skal du fylde en CamelBack eller 32-ounce vandflaske for dagen. Til længere stigninger, især traditionelle stigninger i sommerens varme, burde en gallon vand for dagen være tilstrækkelig. Før du klatrer, undgå fedt og hold dig til kulhydrater. Under stigningen, spis en form for protein inden for de første 30 minutter, og spis kulhydrater hver halvanden time eller deromkring for at øge dit energiniveau ved at øge dit glykogen. Bananer, nøddesmør, hårdkogte æg, tørret frugt, jerky, trail mix og energigeler er nogle få klatrevenlige fødevarer.

What to Wear Klatring

Hvad du har på klatring, afhænger meget af klatrestilen, hvornår du klatrer, og hvor ruten er, men medbring altid lag. Hvis det er varmt, så tag en t-shirt eller tanktop på og shorts, der går til midt på låret. Hvis ikke, kan der nemt opstå gnavere fra selen, plus en del af din numse kan ende med at hængeud, når belayer begynder at give dig spænding. Hvis det er koldt, så tag strækbare, slidstærke bukser og en dunjakke på. Hvis du forventer en kold morgen efterfulgt af en varm eftermiddag, kan yoga eller løbetights fungere godt til begge typer vejr. Bær ikke tøj med knapper eller lynlåse, der kan hænge fast i klippen, og hvis du har langt hår, så bind det sikkert tilbage. Hvis ikke, kan den let blive fanget i gearet eller endda i planter på klippevæggen.

Tips til pakning af dit udstyr

Del gearet i to poser: rebet i den ene og alt andet i den anden. På denne måde vil vægten af poserne være lig med at bære på tilgangen, da rebet generelt vejer lige så meget som resten af gearet tilsammen. Sæt en presenning oven på rebet, så du kan placere den på presenningen og ikke i snavset, når du pakker alt ud. Bær tunge genstande lavt i tasken og tæt på ryggen for optimal vægtfordeling. Sæt ikke ting på ydersiden af dine tasker, da udvendige ting nemt kan hænge fast i grene eller træer, falde af eller generelt hindre din bevægelse.