Red Mountain Resort i Ivins, Utah

2024 Forfatter: Cyrus Reynolds | [email protected]. Sidst ændret: 2024-02-07 13:33

Bare to timers kørsel fra Las Vegas er Red Mountain Resort i St. George, Utah, berømt for sit vandreprogram. Faktisk er morgenvandringer gennem det barske sydvestlige terræn hjertet af Red Mountain, og uanset hvor fit (eller uegnet) du er, er der en gruppe til dig. Opdagelsesvandringer er en afslappet spadseretur med fotos og tid til at se helleristninger. Udfordringsvandringer presser dig lidt længere og hurtigere, med større stigning i højden. Endurance vandreture er et tempofyldt push up stejle kløfter og over klipper. Uanset hvor hurtigt og hårdt du ønsker at gå, vil en guide blive hos dig. (Heldigvis er der også nogen, der passer på bagsiden af flokken.)

Red Mountain er også et af de mest overkommelige destinations-spaer: overnatningspriser for overnatning, måltider, vandreture og fitnessaktiviteter starter omkring $300 per person per nat. Det er svært at slå den sats for denne kvalitet, især i sådan et spektakulært landskab. Et smukt rødt bjerg (feriestedets navnebror) rejser sig bag en klynge af adobe-bygninger. Du ser måske vagtler pile i haven tidligt om morgenen, eller du hører ugler tude på vej tilbage til dit værelse om natten.

Oprindeligt en fed farm, da den åbnede i 1980'erne, har Red Mountain infrastruktur, der stammer fra den æra. Gennem pæne og ryddelige, standard værelser erlille (tænk motelstørrelse) sammenlignet med suiterne i lejlighedsstil, der kan findes på moderne resorts. Alligevel er de komfortable, prisen er rigtig, og alle, der ønsker mere plads og en pejs, der kan tændes med et tryk på en knap, kan opgradere til en villa.

I store solbeskinnede studier er cardio-klasser, NIA, dans, TRX, Zumba, yoga, meditation, stræk, pilatesmåtte og styrketræning inkluderet som en del af retreatpakker, ligesom vandtræning og de daglige morgenvandringer. Nogle af de bedste aktiviteter er ekstra, som en tur til eventyr i den spektakulære Bryce Canyon eller Zion National Park, eller tage en cykeltur til det charmerende ørkensamfund Kayenta (shopping alarm!)

Du kan ride i Snow Canyon, klatre i klipper, lære en flok vilde mustanger at kende, sejle i kajak eller rappelle ned ad en rød klippeflade ved solnedgang. Prøv din hånd med canyoneering - en kombination af vandreture, klatring, scrambling, rappelling og klemme gennem smalle dele af slot canyon. Udendørsguiderne er sjove, interessante mennesker, der elsker det, de laver, og de vil endda skabe et tilpasset eventyr. Bare medbring lidt ekstra polstring i dit budget. De udendørs oplevelser spænder fra $130 per person (fire timers kajaksejlads) til $250 (seks timers canyoneering).

Efter at have oparbejdet en appetit, samles alle i den elegante rustikke Canyon Breeze Dining Room, hvor maden er usædvanlig god. Med retter som melasse-svitset cervena-vildt med skalotteløg, brombær og salvie demi-glace, pepita kanelstrøet yam og dansk blåskimmelost -- plus en dessertmenu OG en vinliste -- det kan være svært at tabe sig her. Men maden er sund og kaloriefattig, end den lyder.

Der er et Red Mountain Weight Loss & Living Well Retreat ($2.845 for syv nætter), med begrænset gruppestørrelse og ekstra mental, følelsesmæssig, fysisk og ernæringsmæssig vejledning fra Red Mountains erfarne team af wellness- og fitnessspecialister. Denne pakke inkluderer en Resting Energy Expenditure (REE) analyse, som fortæller dig præcis, hvor mange kalorier din krop forbrænder om dagen, og en kardiovaskulær metabolisk analyse giver dig værdifuld information om, hvordan du træner mest effektivt for at tabe fedt. Sammen med en madlavningsdemonstration og en mindful spisning frokost får du tjenester som en personlig ernæringskonsultation og en personlig træningssession, der norm alt ville koste ekstra.

Der er så meget at lave, at du måske glemmer spatjenesterne. Lad være! Sagestone Spa ligger i en 60 fod høj kuppel, der var en af de originale bygninger fra 1980'erne. En af spaens mest populære behandlinger, The Red Mountain Revitalizer ($170 for 75 minutter) er en luksuriøs kropsbehandling, der begynder med en sukkerskrub efterfulgt af en massage under et Vichy-bruser. En lækker hovedbundsmassage vasker og plejer dit hår til at efterlade dig roligt, plejet og fornyet til endnu en dag.

Shaman Spirit guide Betina Lindsey tilbyder åndshealing gennem de hellige kræfter af vand, ild, jord og ånde, sammen med intuitivt se, energisk rydning og balancering gennem lyden af krystalskåle. Life Path Reading & Sound Healing hjælper dig med at slippe af med begrænsende overbevisningerog stil ind på din indre visdom.

Ved at bruge hypnotisk guidet billedsprog til positiv forandring, faciliterer den rådgivende hypnotisør Barbara Harrison en rolig og fredelig sindstilstand for at reducere stress, frigøre negativitet og hjælpe med at ændre begrænsende adfærd.

I betragtning af kvaliteten af omgivelserne, værelserne, maden og programmeringen giver Red Mountain fantastisk værdi. Denne spa er for dig, hvis du er inspireret af det sydvestlige landskab og elsker udendørs eventyr.

Kontaktoplysninger: Red Mountain Resort, P. O. Box 2149 St. George, UT 84771-2149. Gratis reservationer på 1-877-246-4453.