Sådan får du den rigtige pasform på vandrestøvler og -sko

Indholdsfortegnelse:

Sådan får du den rigtige pasform på vandrestøvler og -sko
Sådan får du den rigtige pasform på vandrestøvler og -sko

Video: Sådan får du den rigtige pasform på vandrestøvler og -sko

Video: Sådan får du den rigtige pasform på vandrestøvler og -sko
Video: Top 10 Tips: How To Walk Properly [Age 50+, Weight Loss & Health] 2024, Kan
Anonim
Nærbillede af vandrestøvler, der går på en sti gennem mudderet
Nærbillede af vandrestøvler, der går på en sti gennem mudderet

Det er næsten umuligt ikke at gå ind i mærkatlager, hver gang du besøger skoafdelingen i en sportsbutik. Virkelig? De vil have mere end $100 for fodtøj, der bliver købt med den udtrykkelige hensigt at misbruge det, indtil det falder fra hinanden. På den anden side vil dine vandresko eller støvler være grundlaget for enhver oplevelse på stien. Du kan ikke komme langt uden dem, og et dårligt passende par vil udsætte dig for et smørbord af smerte.

Med andre ord er dyre vandrestøvler pengene værd - hvis de lever op til deres løfter. Vandrefodtøj af høj kvalitet er robust nok til at beskytte dine fødder, mens du vandrer i kilometervis, følsomt nok til, at du kan mærke din forbindelse til stien, og behageligt nok til, at du sjældent, hvis nogensinde, har den rigtige størrelse og bæres med de rigtige sokker., skal håndtere vabler, beskadigede tånegle eller ømme pletter på dine fødder.

Den mere komplicerede nyhed er, at selvom alle har deres yndlingstyper, er der ikke et enkelt svar på, hvilke vandrestøvler der er bedst.

Tips til køb af vandrestøvler og -sko

Brug disse tricks til at hjælpe med at måle, hvor godt hver vandrestøvle eller sko, du prøver, passer til dine fødder. Før du handler, skal du huske følgende:

  • Gå på indkøb nær slutningen af dagen, når fødderne er størst.
  • Bær de samme sokker og bukser, som du ville have på, når du skal på vandretur. Hvis du forventer at bære en bred vifte af sokker, f.eks. tynde sokker til sommervandring og tykke uldsokker til vintervandring - tag de tykkeste og tyndeste sokker med dig.

Når du er i butikken

  1. Bed en sælger eller sælger om at måle begge dine fødder. Dette vil give dig et udgangspunkt for støvlestørrelser, og det vil fortælle dig, om den ene fod er større end den anden.
  2. Snør begge støvler, rejs dig, og vrikke med tæerne. Dine storetæer skal være tæt på, men ikke røre ved, forsiden af tåboksen. Bed en hjælper om at trykke hans eller hendes tommelfinger ned over forsiden af støvlerne lige foran din storetå. Som en generel regel, hvis der er fuld tommelfingerbredde mellem din storetå og forsiden af tåboksen, er støvlerne for store. (Husk, det forudsætter, at du allerede har dine vandresokker på - inklusive tykke vintersokker, hvis du planlægger at bruge dem.) Jo lettere (og dermed mere fleksibelt) fodtøjet er, jo tættere passer du også. slippe afsted med.
  3. Rul frem på dine tæer, og derefter tilbage på dine hæle. Gør dette et par gange. Hvis støvlerne virkelig sidder godt, vil dine hæle slet ikke bevæge sig op og ned inde i støvlen. Jo mere dine hæle bevæger sig, jo større sandsynlighed er der for, at du får vabler, når du bruger disse støvler.
  4. Gå op og ned ad bakke. Hvis butikken tilbyder en skrå rampe eller et stykke klippe, du kan gå op og ned på, så brug det. Hvis støvlerne sidder rigtigt, vil dinfødderne forbliver sikkert placeret; hvis de ikke sidder rigtigt, vil dine hæle bevæge sig rundt i støvlen, mens du går op ad bakke, og dine tæer vil glide frem mod kanten af tåboksen, når du går ned ad bakke.
  5. Gå en tur rundt i butikken med varierende hastigheder. Hvis du mærker nogen klemninger, stik, gnidninger eller "hot spots" af friktion hvor som helst i begge støvler, er det ikke det rigtige fodtøj til dine sporeventyr.

Lad ikke nogen overbevise dig om, at problemområder vil forsvinde, efterhånden som støvlen bryder ind. Meget kraftige støvler kan bløde op og danne sig noget til din fod ved brug, men de skal stadig sidde ordentligt (og med rimelighed). komfortabelt) fra start. Den eneste undtagelse er ankelmanchetten på læderstøvler, som næsten altid bliver blødere ved brug. Lettere støvler og vandresko behøver kun lidt eller ingen indbrudsperiode overhovedet.

Har du problemer med at finde støvler og sko, der passer?

Prøv følgende tips:

  • Prøv herresko (hvis du er kvinde) og damesko (hvis du er mand). Ikke alle virksomheder bygger deres sko på kønsspecifikke læster men hvis de gør det, kan disse mindre forskelle være alle de justeringer, du behøver for at få en perfekt pasform.
  • Spørg om en bredere (eller smallere) bredde. Hvis de støvler, du prøver på, ikke bliver brede eller smalle nok, så prøv et par, der giver flere bredder til vælg imellem.
  • Hvis du har små fødder, så prøv børnestøvler og -sko. Bonus: De er ofte billigere end voksenfodtøj. Potentiel ulempe: Børnefodtøj er muligvis ikke bygget til at tåle så meget misbrug som støvlerdesignet til voksne.
  • Skift dine sokker. Sømløse, polstrede sokker (fås i de fleste sportsbutikker) kan reducere gnidning og ubehag omkring dine tæer og ankler.

Anbefalede: