Alt at pakke til en vandretur

2024 Forfatter: Cyrus Reynolds | [email protected]. Sidst ændret: 2024-02-07 12:37

En af de største tiltrækninger ved en god vandretur er chancen for at komme væk fra byen med al dens travlhed. Men at være midlertidigt væk fra samfundet betyder, at du ikke bare kan komme over til en dagligvarebutik, hvis du tilfældigvis har brug for en snack eller et plaster.

“Når du tager på vandretur, er du ude i elementerne, udsat for naturens smukke, men også evigt skiftende landskab og vejr,” siger Cody Meuli, produktlinjekoordinator for The North Face. "Naturen er vild. Det fortjener respekt. Vi kan respektere naturen ved at være forberedt."

Der er ingen erstatning for god forberedelse for at gøre din vandretur til den bedste, den kan være. "Pak til din dag," siger Vince Mazzuca, marketingdirektør hos Osprey. "Jo mere du ved om dine forhold, din rejseplan og dine backup-planer, jo mere kan du være forberedt på dagen og være sikker på din udflugt, som alt sammen er lig med at have det sjovere i det fri."

De 10 væsentlige ting at tage med på hver vandretur

De "ti essentielle" blev oprindeligt skabt af nonprofitorganisationen The Mountaineers, som bevaring og uddannelse, under deres klatrekurser i 1930'erne. Listen holder stadig og bliver ofte refereret af backpackere og andre udendørs eksperter, herunder American Hiking Society (AHS), somudarbejdet deres egen liste. Det væsentlige, du skal medbringe, er:

• Passende fodtøj: Dine fødder er dit vigtigste vandreredskab. Mens de går, går hele turen. Sørg for, at du har valgt den rigtige sko til dine vandreforhold, og glem ikke de rigtige sokker.
• Kort og kompas/GPS: Nej, din telefon tæller ikke helt. Selvom offline kortfunktioner og apps som AllTrails kan være gode, skal du også være forberedt på muligheden for et dødt batteri eller manglende modtagelse. Det er her et papirkort og kompas eller satellit-GPS kan redde dig.
• Vand: Hydration er nøglen, især når du vandrer. Det mest almindelige forslag er, at du skal drikke cirka 1 liter vand for hver anden time på stien, men du bør medbringe mere vand, end du tror, du har brug for. Hvis du skal på en flerdages vandring, har du sandsynligvis brug for mere vand, end du gerne vil have med. I disse tilfælde vil et bærbart vandfilter eller en renseopløsning give dig mulighed for at behandle vand fra udendørs kilder.
• Mad: Lad ikke det at blive sulten ødelægge din vandretur. Rejs med kalorietætte fødevarer for at holde dig i gang, uanset om det er noget DIY-stiblanding, energibarer eller æbler og ryk. Det skader aldrig at smide en ekstra portion eller to, bare hvis du er ude længere end forventet.
• Regntøj og tørre-faste lag: Vejrudsigt er stadig en usikker videnskab. Vil du hellere have lidt flere ting i tasken og forblive tør, når vinden skifter, eller vil du have en lidt lettere taske og et utilsigtet tilfælde af hypotermi?(Det førstnævnte er det rigtige svar.) En alsidig, let og åndbar regnjakke er efter Meulis mening det vigtigste, du kan pakke. Der er masser af letvægtsmuligheder, der holder dig varm og tør uden at tynge dig. Se efter ord som "skal" og "pakkebar" i tøjbeskrivelsen.
• Sikkerhedsartikler: AHS definerer sikkerhedsartikler som "lys, ild og en fløjte." En lille lommelygte vil være tilstrækkelig til en dagsvandring, mens længere vandrere måske vil have en pandelampe eller noget mere omfattende. Hvis du skal starte en brand, skal du være helt sikker på, at du er klar over både lovligheden af at gøre det og de miljømæssige forhold. Ild er forbudt i mange parker af en grund; du vil have et endnu større problem på dine hænder, hvis du starter en naturbrand.
• Førstehjælpskasse: Ulykker sker, og du bør være forberedt, når de sker. Røde Kors har en liste over genstande, der er nemme at finde til at opbevare dit sæt, ligesom Washington Trail Association. Du kan altid supplere med ting, der er specifikke for dine behov, uanset om det er receptpligtig medicin, Pepto Bismol eller bare nogle ekstra plaster. "Undervurder aldrig værdien af chapstick," siger Meuli.
• Kniv eller multiværktøj: Du behøver ikke køre fuld Crocodile Dundee, men at have et godt multiværktøj kan hjælpe dig med en lang række sporopgaver, uanset om det er reparation af udstyr, førstehjælp, trimning af optænding til bål eller bare skære dit snackæble op.
• Solbeskyttelse: Enhver skiløber eller snowboarder, der er blevet ofre for solbrune linjer, kan fortælle digat solbeskyttelse ikke kun er vigtig på varme dage. Sørg for, at du er SPF'et op og udstyret med en hat og solbriller, selv når det er overskyet.
• Shelter: Selvom det kan virke usandsynligt at blive strandet, ved man aldrig, hvad der kan ske. Det betyder ikke, at du skal have et helt telt med på en dagsvandring - AHS anbefaler et rumtæppe som en god mulighed.
• Bonus: En skraldepose: Ordsproget "efterlad ingen spor" er almindeligt i det udendørs samfund af en god grund. En gammel plastik indkøbspose eller Ziploc kan hjælpe dig med at holde dit affald indeholdt og sørge for, at det kommer af sporet med dig. Endnu bedre kan du hjælpe med at gøre stien renere, end du fandt den. "Du vil blive overrasket over, hvor meget du kan hjælpe," siger Meuli, der anbefaler at bruge mindst én dag på din yndlingssti udelukkende med det formål at samle affald op.

What to Wear Vandreture

Der er masser af muligheder for fantastisk vandreudstyr derude. I sidste ende vil du være varm, komfortabel og beskyttet mod elementerne. Når du skal udvælge dit tøj, anbefaler Meuli, at du starter med at overveje økosystemet på din sti. Er det tørt eller fugtigt? I bjergene eller ved havoverfladen? Tjek derefter vejrudsigten; selvom det ikke altid er 100 procent nøjagtigt, er det godt at have et skøn. Overvej endelig målet med din rejse. Bevæger du dig hurtigt og dækker en masse jord, eller er du ude på en afslappet tur?

“Hvis jeg vandrer en fjortener, vil jeg pakke hurtigt og let med masser af vand og energibid,” siger Meuli. "Hvis jeg er ude med min familie og min hund på enSøndag eftermiddag tager jeg måske ekstra mad, vand og mit kamera med for at tage mig tid til virkelig at opleve glæden ved stien."

Valg af lag

De lag, du skal bruge, afhænger naturligvis af vejret. Meuli foreslår at arbejde i tre, med et basislag af en T-shirt/tanktop eller let langærmet skjorte; mellemlag af en langærmet skjorte, fleece eller letvægtsjakke; og en top åndbar vind/regnskal. Hvis det bliver koldere, kan du opgradere niveauet af dine lag i overensstemmelse hermed ved f.eks. at bytte en tanktop med en tykkere langærmet skjorte og en let hættetrøje med en fleece.

Valg af stoffer

Stofmæssigt er det meste udendørsudstyr lavet af syntetiske materialer som polyester eller nylon for at hjælpe med at lede sveden væk, mens det stadig tillader bevægelse og åndbarhed. Desværre kan syntetiske stoffer også smide mikroplastik, når de vaskes, som ender i vores vandforsyning. Hvis du vil holde det miljøvenligt, så vælg merinould i stedet for. I stedet for de kradsede trøjer, du måske tænker på, er merino blød mod din hud. Det transporterer også sved, minimerer lugt og er helt naturligt vinder over alt. Fleece lavet af genbrugsmaterialer kan også være et grønnere valg.

Bomuld er et tekstil, du absolut bør undgå. Bomuld absorberer og holder på vandet, hvilket betyder, at du forbliver svedig i varmt vejr og begynder at få kuldegysninger i kulde.

Uanset hvilket stof du vælger, anbefaler Meuli udstyr, der er holdbart, alsidigt og velsiddende. "Jeg vil ikke kæmpe med mit udstyr på samme tid, som jeg kæmper mod elementerne," siger han.

Tips tilPak dit udstyr

Så hvor placerer du alt dette udstyr? I din praktiske vandretaske, selvfølgelig. Ligesom dit tøj og dine sko, skal din taske komfortabelt passe din krop. "Folk ignorerer regelmæssigt vigtigheden af at passe i en pakke, og en dårligt passende pakke kan føre til en temmelig ubehagelig oplevelse," siger Mazzuca. "Den bedste pakke til dig er den pakke, der passer rigtig godt. Så kan du bruge mere tid på at nyde dagen og mindre tid på at justere pakkestropper."

Der er to ting, du skal huske på, når du pakker din taske: vægtkontrol og adgang. Tungere genstande skal være centreret og tæt på din ryg, mens de lettere genstande kan fylde plads omkring de tungere for at holde dem på plads. "En korrekt passende og pakket taske vil sidde sikkert på din ryg og vil ikke svaje under dynamiske bevægelser," siger Mazzuca. "Dette hjælper dig med at bevare balancen over stenet terræn og er bare mere behageligt."

Opbevar de ting, du vil have nem adgang til, på steder, du kan nå, i stedet for at blive begravet i bunden af tasken. Ting som vand, snacks, solcreme, ekstra lag og din telefon burde være nemme at få fat i uden at skulle lave en hel udgravning langs stien.

“Du vil gerne hygge dig,” siger Meuli. "Du vil ikke overpakke, men du vil heller ikke være underforberedt. Du ønsker at finde en balance mellem komfort, beskyttelse, vand og næring for at holde dig den rigtige mængde tid, mens du er på sporet."