5 Sunde flugter i New England og New York State

2024 Forfatter: Cyrus Reynolds | [email protected]. Sidst ændret: 2024-02-07 13:26

Ønsker du at komme væk fra det hele? slappe af? Slap af? forynge? Nå, New England har flere spa-resorts og yoga-retreats, der kan fylde regningen. Her er et udpluk af nogle af New Englands sunde flugter.

1. Canyon Ranch

"Ahhhs' land" er tættere på, end du tror! Denne spa-escape i Berkshires i det vestlige Massachusetts giver dig en chance for at være så aktiv eller inaktiv, som du ønsker. Blandt de mange tilbud finder du private helbredsvurderinger og konsultationer, berøringsterapi, spirituel velvære, meditation, akupunktur, madlavningskurser, hår- og hudbehandlinger, vandterapi, yoga og meget mere.

Location: Lenox, Massachusetts

Aktiviteter: Canyon Ranch tilbyder et komplet udvalg af spa-tjenester, fitnessaktiviteter og muligheder for øget åndelig bevidsthed, sundhed og helbredelse.

Spisning: Sunde gourmetretter er, hvad du finder på Canyon Ranch.

Accommodations: Dit alt inklusive ophold vil byde på måltider, spa-tjenester, fitnessaktiviteter og indkvartering i kroen med 126 værelser; vælg mellem et deluxe-værelse, et executive-værelse eller en luksussuite. Gæster skal være mindst 14 år. Der kan træffes foranst altninger til at rumme små hunde.

Rates: Priserne starter ved $939 pr. nat. Pakkepriser varierer afhængigt af sæsonen, opholdets længde og de ønskede tjenester.

Anmeldelser: Læs anmeldelser af Canyon Ranch på TripAdvisor.

For flere oplysninger: Ring til gratis: 800-742-9000.

2. The Spa at Norwich Inn

Dette landlige spa-resort, der ejes af Mashantucket Pequot-stammen, er det perfekte sted for et sundt tilflugtssted. Indstillingen? Toogfyrre hektar med flerårige haver, skove og naturlige damme, der fødes af kilder. Trækker du ikke allerede lettere vejret?

Location: Norwich, Connecticut

Aktiviteter: Du vil opdage et komplet udvalg af kropsbehandlinger; kropsindpakninger; skønhedsbehandlinger; fitnessaktiviteter; programmer til fornyelse af sind, krop og ånd; aflæsning af tarotkort; Ayurvediske ritualer og mere.

Spisning: Kensington's Restaurant serverer traditionelle New England-retter med en bred vifte af vegetariske og veganske retter. Og Ascot's Pub byder på traditionel New England-tavern med et twist.

Accommodations: Bo på kroen i georgiansk stil, der dateres til 1929, eller vælg en privat villa med en hyggelig pejs og ekstra privatliv.

Anmeldelser: Læs anmeldelser af Spa på Norwich Inn på TripAdvisor.

For priser og flere oplysninger: Ring på 860-425-3500 eller gratis, 800-ASK-4-SPA.

3. Topnotch Resort

Vermont's Topnotch Resort tilbyder en 35.000 kvadratmeter stor spa, komplet med en hudplejeklinik, skønhedssalon, solarium, helårs opvarmet pool, vægttræning ogfitnesstimer, alt sammen uden at ofre fornøjelserne ved et feriested i bjergene i Vermont.

Location: Stowe, Vermont

Aktiviteter: Du finder mere end 100 spabehandlinger og fitnessprogrammer og pakker, der giver dig mulighed for at planlægge en skræddersyet, sund ferie.

Spisning: Menuen på Flannel, signaturrestauranten på Topnotch, byder på friske, Vermont-høstede ingredienser.

Accommodations: Vælg et hotelværelse eller suite eller dit eget feriested. Onlinereservationer er tilgængelige.

Anmeldelser: Læs anmeldelser af Topnotch Resort på TripAdvisor.

For flere oplysninger: Ring på 802-253-8585 eller gratis, 800-451-8686.

4. Kripalu Center for Yoga og Sundhed

Hvis det er et fristed, du leder efter, så vend dig til dette tilbagetog i Berkshires i det vestlige Massachusetts, som magasinet Newsweek har kaldt en af syv "uspolerede, unikke destinationer" i verden.

Location: Stockbridge, Massachusetts

Activities: Vægten hos Kripalu er på at kigge indad, og du vil finde workshops om yoga, meditation og YogaDance - en unik kombination af yoga og aerob dans. Sundhedstjenester, herunder massage, berøringsterapi, hud- og kropspleje og mere, tilbydes også. Der er også en privat strand ved Mahkeenac-søen til svømning og solbadning.

Accommodations: Vælg mellem private, semi-private eller sovesale. Alle indkvarteringsfaciliteter er enkle, uden telefoner eller fjernsyn.

priser: Atidsplan for gebyrer for helbredende kunsttjenester er tilgængelig online. For priser på overnatning, tilmeld dig online eller ring til nummeret nedenfor.

Anmeldelser: Læs Kripalu-anmeldelser på TripAdvisor.

For mere information: Ring på 413-448-3152 eller gratis, 866-200-5203. Du kan også bruge denne onlineformular til at anmode om en kopi af retreatets omfattende programkatalog.

5. Omega Institute

Tænk sommerlejr for åndeligt oplyste voksne. Dette eklektiske tilbagetog i nabostaten New York byder på en travl tidsplan af programmer designet til at pleje sind, krop, hjerte og ånd. Omega-gæster kan drage fordel af ejendommens naturlige omgivelser til virkelig at trække vejret dybt og strække, uanset om de deltager i yogaterapi, praktiserer mindfulness eller deltager i workshops.

Location: Rhinebeck, New York

Aktiviteter: Workshops, konferencer og retreater Omega-værter er mange og forskellige, og du vil også være i stand til at fylde dine dage med yoga, Tai Chi, meditation, bevægelse klasser, wellness-centre og sunde måltider.

Accommodations: Selvom daggæster er velkomne ("pendlergebyr" påkrævet), for at nyde de fulde fordele ved en wellness-udflugt, tilbring et par dage i disse inspirerende omgivelser, hvor Enkelt overnatningssted spænder fra campingpladser med fælles bad til luksushytter med eget bad.

Rates: Priser pr. person inkluderer tre måltider om dagen, brug af faciliteter og en daglig tidsplan med programmer og aktiviteter. Yderligere gebyrer gælder forkursusundervisning og wellness-tjenester.

For flere oplysninger: Ring på 845-266-4444 eller gratis, 877-944-2002.